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Ho passato un periodo molto brutto, chi conosce la depressione sa di cosa parlo, sono stati mesi difficili. Ora provo a rialzarmi, e difficile, ma questa volta la mia sfida e quella di non lasciarmi abbattere, e continuare a marciare controvento.
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Grazie a tutti.
Un passo alla volta, piano piano. -
Ciao, ho passato anch'io un brutto momento molti anni fa. Mi avevano diagnosticato una depressione, ma io non ho voluto prendere farmaci né niente. Il mondo ha questa mania che bisogna essere sempre felici e sorridenti, ma non è affatto vero. Non solo i momenti bui sono indispensabili per il nostro equilibrio mentale, ma possono darci modo di concentrarci su noi stessi, chiarire ciò che vogliamo e ripartire più forti di prima. Spero che sarà così anche per te. In bocca al lupo!
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Nemmeno io voglio prendere farmaci. Non credo siano la soluzione.
Sono completamente d'accordo con te, non potrei usare parole più azzeccate!